Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 34,40g | Eiwit: 41,95g | Kolhy: 60,55g.
Ontbijt: Sate Padang, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Arla Cheese Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sate Ayam, Selada Daun Hijau, Selada Kol, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai. Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inge tf's Gewicht Geschiedenis
|