Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 85,13g | Eiwit: 72,76g | Kolhy: 148,37g.
Ontbijt: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Белок Яичный Отварной, Гречка Отварная. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Голубика, Орехи Кешью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Отварной, Салат из кваш.капус.горошка,зелени,и масло. Diner: Мясная Лавка Рулет из Индейки, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Мандарины, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VASILIS@_nv's Gewicht Geschiedenis
|