Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 44,51g | Eiwit: 39,19g | Kolhy: 134,16g.
Ontbijt: Çoban Salatası, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Beyaz Ekmek. Lunch: Susamlı Simit, Mercimek Çorbası, İçli Köfte. Diner: Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_sarisekerr's Gewicht Geschiedenis
|