Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 21,44g | Eiwit: 34,71g | Kolhy: 155,56g.
Ontbijt: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Lunch: Rote Zwiebeln, Zucchini, Alnatura Polenta Maisgrieß. Diner: Brauner Zucker, Crepe. Snacks/Andere: Lakritz, Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gluenaplaina's Gewicht Geschiedenis
|