Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 69,26g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 174,34g.
Ontbijt: Jagung Rebus, Hatari Cream Crackers, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Apel Merah Lezat, Pepaya, BreadTalk Cheese Cake, Telur Rebus Lunak. Lunch: BreadTalk Cheese Cake, Telur Rebus Lunak, Tempe Rebus, Tumis Buncis, Nasi Merah. Diner: Tempe Goreng Tepung, Siantar Top Go! Potato, Regal Regal Marie Biscuit. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HantuLaut1306's Gewicht Geschiedenis
|