Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 55,40g | Eiwit: 137,17g | Kolhy: 174,40g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Egg Yolk, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Shurfine Cocoa Powder, Domino Sugar Granulated Sugar, Quaker Quick Oats, Banana, Egg White. Lunch: Quaker Popped - BBQ, Pork Loin (Tenderloin), Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Diner: Green Peas, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Sabra Dark Chocolate Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|