Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 171,49g | Kolhy: 233,11g.
Ontbijt: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, La Trattoria Пармезан. Lunch: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Капуста Тушеная без Масла, Bon Ville Филе Куриное Отварное , Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо. Diner: Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Камбала, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, 5 Морей Икра Трески, Красная Цена Творог 0%, Шампиньоны, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Palermo Пармезан, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ. Snacks/Andere: Пятерочка Виноград Тайфи, Haas Кукурузный Крахмал, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Сезонное, 4 Сезона Слива, Маргарин Сливочный 270Кк, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|