nöhöhöhö's Logboek, 19 okt 22

🎢🌊 da wird einem ganz schwummerig bei diesen Schwankungen
75,6 kg Tot nu toe verloren: 45,4 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2022:
1375 kcal Vet: 64,90g | Eiwit: 93,52g | Kolhy: 109,34g.   Lunch: REWE Birne Abate Fetel, Rotkohl, Rapsöl, Stachelbeeren, Gefrorene Himbeeren, Foodspring Vegan Protein Vanille, Sojade Soja Joghurt Natur. Diner: Wachtelei, Salzburg Milch Premium Original Almkönig, Deluxe Red Leicester, Alnatura Scamorzine Affumicate, Brie (Käse), Äpfel, Birnen, Edeka Rucola, Rapsöl, Strauchtomaten. meer...
Gewichtsafname van 14,7 kg per week

73 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
- 2,1kg? Das ist aber ne derbe Schwankung! 
19 okt 22 door lid: Krümel 2022
Wow....ja...schon viel 🙋 Wie kommt's 🤗💚 
19 okt 22 door lid: sjw*
Toll was Du schon geschafft hast 🤗💚 
19 okt 22 door lid: Sabi1965
Hatte Gestern Wurschtfinger = Wassereinlagerungen vom andern Stern, zudem BodyPump Gestern - da fehlt dann wohl zusätzlich Wasser 🤷🏽‍♀️ sonntag und Montsg fresskaliert. Jetzt ist fast nix mehr da zum Fresskalieren. 
19 okt 22 door lid: nöhöhöhö
Alle Achtung....egal was.... halbe Sachen machst du jedenfalls nicht. 😁 
19 okt 22 door lid: sjw*
Wenn dann schon richtig 😜 
19 okt 22 door lid: nöhöhöhö
🤯👏🏻😊 
19 okt 22 door lid: Chocoholic85
Ach Nö....du bist schon so ne Zaubermaus. Ich mag deinen Humor....ich umarme dich einfach mal so spontan. 🥰 Schönen Abend. 🤗💚 
19 okt 22 door lid: sjw*
Schietegal! Solange es nach unten geht, wird's freudig angenommen. 💪😁💃🎉🍾 
20 okt 22 door lid: Abraxsa
Du bist schon a krasse nöhöhö....🤣 Soooo viel schon erreicht. 😱 Genial. 👍 Da hätte ich auch gerne mal ein vorher/nachher.....😉 
20 okt 22 door lid: Abraxsa
Guten Morgen an alle!!! Ich schließe mich mal Abraxsa an. So ein Vergleich wäre bei dem Gewichtsverlust sicher interessant. Hut ab!!! 
20 okt 22 door lid: Krümel 2022

     
 

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