Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 63,34g | Eiwit: 46,67g | Kolhy: 188,81g.
Ontbijt: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Café Expresso, Baguette. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Gratin de Courgettes. Diner: Picard 2 Macarons Framboise, Nouilles de Riz (Cuites), Ratatouille Maison, Auchan Filet de Rouget Barbet. Snacks/Andere: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Nutella Nutella. meer...
|
|
1620 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Koken - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Douchen - 40 minuten, Samsung Health - 11 uren en 25 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 45 minuten, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|