饞嘴小尼's Logboek, 19 okt 22

饞嘴小尼's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022

78,9 kg Tot nu toe verloren: 46,1 kg. Nog te gaan: 8,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2022:

1958 kcal

Vet: 70,14g | Eiwit: 114,41g | Kolhy: 223,13g. Lunch: 全聯香蕉, 松稜糖燻雞翅, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: Zespri 黃金奇異果, 全聯紅燒獅子頭, 桂冠筍香包. meer...

Gewichtsafname van 0,5 kg per week

10 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

順利..

18 okt 22 door lid: karl-wu

還算順利🤣🤣🤣

18 okt 22 door lid: 饞嘴小尼

👍👍👍

18 okt 22 door lid: Jessica0615

優秀

18 okt 22 door lid: ☆醬醬

大家都很優秀😊😊

18 okt 22 door lid: 饞嘴小尼

👍💪

19 okt 22 door lid: Win's Diet Diary


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

饞嘴小尼's Logboek, 19 okt 22

Opmerking Toevoegen

饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis