|
День 69
1.Питание на дефиците ккал
2.Мазала реснички маслом
3.Нанесла блефарогель
Я горжусь тобой, моя девочка!!!!!!! Я люблю тебя!!!!!!
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 76,87g | Eiwit: 66,48g | Kolhy: 183,29g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Ярославские Сласти Овсяное Печенье Фитнес с Цельными Злаками. Lunch: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Diner: Яблоко, Творог 5%, Зефир, 6 Соток Горошек Молодой, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты Трюфель, Orion Choco Boy, Orion Чокопай, Кухня на Районе Кофе с Молоком. meer...
|
gewichtsbehoud
|