Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2011
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 84,79g | Eiwit: 95,36g | Kolhy: 192,81g.
Ontbijt: banquet brown n serve turkey, egg, earthgrains whole wheat, earth balance soy butter. Lunch: baked lays. Diner: mission white corn tortillas, sargento sharp cheddar, ortega taco seasoning jalapeno onion, pork. Snacks/Andere: kashi go lean crunchy, nature valley. meer...
|
|
2644 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|