Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 26,50g | Eiwit: 157,77g | Kolhy: 80,67g.
Lunch: Espaguete de Pupunha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Melancia, Carne de Porco do Lombo (Filé), Melão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Ovo, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Clara de Ovo. meer...
|
|
2301 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Loopband - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Theodoroluana's Gewicht Geschiedenis
|