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Hallöchen Ihr Lieben 😉
tja Fresskalation mit Folgen🙈
Ich wünsche Euch bessere Wiegeergebnisse und einen schönen Tag 🌞
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63 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2838 kcal
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Vet: 107,73g | Eiwit: 98,18g | Kolhy: 374,27g.
Ontbijt: Alnatura Sojaflocken, DM Bio Hirseflocken, Äpfel, Ananas, Aldi Trauben Kernlos. Diner: Nudeln, Jütro Letscho Ungarische Art, Dreistern Rindergulasch in Feiner Bratensauce. Snacks/Andere: Kinder Country, DM Eiweißriegel Sportness, Lindt Lindor Orange. meer...
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Gewichtstoename van 1,6 kg per week
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