Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 31,85g | Eiwit: 60,91g | Kolhy: 87,68g.
Ontbijt: Tirolez Creme de Ricota Light, Cambi Queijo Minas Frescal Light, Cafezinho, Seara Presunto Cozido, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Suco de Laranja Natural, Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Tirolez Creme de Ricota Light, Cambi Queijo Minas Frescal Light, Cafezinho, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nagela_almeida's Gewicht Geschiedenis
|