Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 64,44g | Eiwit: 71,43g | Kolhy: 190,17g.
Ontbijt: Risoles, Jus Jeruk Peras Segar, Lawson Tahu Isi Goreng, Bakwan, Madu. Lunch: Tempe Goreng, Ikan Pari, Pare, Nasi Putih. Diner: Ikan Bandeng Goreng, Ikan Pari, Pare, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Lay's Rumput Laut, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Bakso. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dede siti aisah's Gewicht Geschiedenis
|