Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 44,26g | Eiwit: 105,08g | Kolhy: 257,14g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Marco's Pizza CheezyBread. Lunch: Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Diner: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken, McCormick Brown Gravy Mix, Roasted Potato, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Great Value Chuck Pot Roast. Snacks/Andere: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Kraft Cool Whip Lite, Honeymaid Graham Crackers, Great Value 0% Fat Free Milk, Drizzilicious Birthday Cake Bites . meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 2 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|