|
pelan pelan penting turun terus
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
349 kcal
|
Vet: 3,66g | Eiwit: 32,71g | Kolhy: 46,19g.
Ontbijt: Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Saus Lada atau Pedas, Wortel, Buncis, Kentang Rebus, Daging Ayam (Panggang), Kopi Latte non Lemak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alimbahy's Gewicht Geschiedenis
|