Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 53,06g | Kolhy: 133,44g.
Lunch: Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tora Cafe Iced Milky Latte. meer...
|
|
2707 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bebyindah's Gewicht Geschiedenis
|