Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 54,42g | Eiwit: 57,72g | Kolhy: 144,10g.
Ontbijt: Jagung Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Kerang, Nasi Putih. Diner: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Hoka Hoka Bento Salad. Snacks/Andere: Keripik Tempe, Asinan, Brownies, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
|
1319 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 26 minuten, Slapen - 6 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikiapr's Gewicht Geschiedenis
|