Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 68,30g | Eiwit: 107,03g | Kolhy: 158,59g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. Lunch: Snickers Snickers Bar (Fun Size). Diner: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Chick-fil-A Cheese Sauce, Chick-fil-A Mac & Cheese (Small). Snacks/Andere: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Kraft Cool Whip Lite, Honeymaid Graham Crackers, Great Value 0% Fat Free Milk, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|