Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
658 kcal
|
Vet: 30,40g | Eiwit: 51,90g | Kolhy: 52,49g.
Ontbijt: Café, Ovo, Garlic Foods Tapioca Hidratada, Power One Pasta de Amendoim Integral. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Cenouras Cozidas, Jiló Cozido, Berinjela Cozida, Ervilha Torta. Snacks/Andere: Santa Clara Queijo Gruyère, Café, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo (Inteiro), Barano Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ops.@joycinha's Gewicht Geschiedenis
|