Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 21,36g | Eiwit: 75,40g | Kolhy: 136,33g.
Ontbijt: Bawang Putih Dimasak , Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis. Diner: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Bawang Putih Dimasak , Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Roti Gandum. Snacks/Andere: Pepaya, Pepaya. meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dede siti aisah's Gewicht Geschiedenis
|