Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 57,28g | Eiwit: 88,84g | Kolhy: 201,73g.
Ontbijt: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Мороженое, Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Перловка, Красный Октябрь Трюфель. Diner: Яйцо, Мистраль Дикий Рис, Форель. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksu_dugan's Gewicht Geschiedenis
|