Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2014
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 33,98g | Eiwit: 119,61g | Kolhy: 115,56g.
Ontbijt: Truvia Sweetener, Fage Total 0% Greek Yogurt, Muscle Milk Light Chocolate Protein Powder. Lunch: white chicken chili with barley. Diner: To Go Crunchy Peanut Butter, Apples. Snacks/Andere: white chicken chili with barley. meer...
|
|
4380 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 23 minuten, Rusten - 13 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hipaagrammy's Gewicht Geschiedenis
|