Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 49,05g | Eiwit: 121,28g | Kolhy: 136,09g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Chick-fil-A Hash Browns, Chick-fil-A Chick-n-Minis (4 Count), Coffee. Lunch: Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. Diner: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Kraft Cool Whip Lite, Honeymaid Graham Crackers, Great Value 0% Fat Free Milk. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|