Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 86,10g | Eiwit: 67,73g | Kolhy: 182,53g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Nesquik Kakaolu Bugday ve Misir Gevregi. Diner: Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Gurme Hamburger Ekmeği, Domatesler, Sucuk, Yumurta. Snacks/Andere: Migros Çiğ Fındık, Cappy Kayısı Suyu, Mandalina, Makarna veya Makarna Salatası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yelda Yaşar's Gewicht Geschiedenis
|