Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 152,63g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 27,78g.
Ontbijt: Рафаэлло Рафаэлло, Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Snaq Fabriq Qwikler, Яйцо, Сливочное Масло, Кето Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Грудка Индейки, Велком Бекон Сырокопчёный. meer...
|
|
783 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 43 minuten, Apple Health - 21 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiya_lua's Gewicht Geschiedenis
|