Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 37,66g | Eiwit: 35,57g | Kolhy: 183,76g.
Ontbijt: Яблоко, Банан, Царь Овсянка. Lunch: Соевый Соус, Ясо Тофу Натуральный, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Gallo Чёрный Рис. Diner: Салат Айсберг, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, СибКолбасы Сосиски Сливочные, Gullon Вафли без Сахара. Snacks/Andere: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Салат Айсберг, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
няуняуняу's Gewicht Geschiedenis
|