Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2014
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 54,63g | Eiwit: 117,39g | Kolhy: 148,45g.
Ontbijt: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог, Яйцо, Кедровые Орехи. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Heinz Фасоль Красная, Куриная Грудка Запеченная Белое Мясо без Кожи, Помидоры. Diner: Форель на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Большая Кружка Йогурт Классический, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Банан, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Andere: Doctor Grain Хлебцы Ржаные Ростовские Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хладокомбинат Сахарная Трубочка, Грейпфрут, Геркулес Овсяные Хлопья, Диетмарка Отруби Ржаные, Good Food Кешью Сушеный, Бразильские Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Sohmet's Gewicht Geschiedenis
|