Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 68,49g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 216,73g.
Ontbijt: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Магнит Банан, Яйцо, Ирбитское Молоко , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Салат Оливье, Ирбитское Молоко , Яйцо, Добродея Макаронные Изделия , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кампина Сливки 10%. Diner: Увелка Оладьи по-Домашнему , Мёд, Ирбитское Молоко , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Магнит Банан, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Radmila_lubit_coffe's Gewicht Geschiedenis
|