Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 46,32g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 77,61g.
Ontbijt: Walnuts, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 2% Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Lunch: Mustard, Navels Oranges, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing. Diner: Oroweat Russian Rye Bread, Benecol Regular Vegetable Oil Spread. Snacks/Andere: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|