Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 74,26g | Eiwit: 45,66g | Kolhy: 190,02g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Кефир 2,5%. Diner: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 17 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 5 uren, Rusten - 8 uren en 43 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|