Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 83,38g | Eiwit: 84,58g | Kolhy: 11,76g.
Ontbijt: Американо, Большая Кружка Сливки 9.5%, Лента Оленина с Брусничным Листом. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, Лента Сушеная Говядина с Розмарином. Diner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, William Lawson's Виски, Черкизово Бекон Сырокопченый, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomboyking's Gewicht Geschiedenis
|