Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 21,78g | Eiwit: 52,03g | Kolhy: 110,01g.
Ontbijt: Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Pingo Doce Pão de Mafra, President Manteiga Magra. Lunch: Continente Romã, Cenouras, Pescada Cozida, Vagem Cozida. Diner: Lidl Beterraba Cozida, Continente Mini Hambúrguer , Esparguete (Cozido), Iglo Esparregado de Espinafres. Snacks/Andere: Continente Melão, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa, Pingo Doce Bolacha Maria, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDENDSA's Gewicht Geschiedenis
|