Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 126,73g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 66,34g.
Ontbijt: Творог 9%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Chateau Вино Розовое Сухое, Борщ со Свининой, Дымов Сосиски Сливочные, Ряба Майонез Оливковый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Diner: Canti Вино Красное Сухое, Ашан Бургер Говяжий, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Пятерочка Яблоко Красное, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|