Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 18,74g | Eiwit: 76,08g | Kolhy: 170,98g.
Ontbijt: Psyllium, Banana Prata, Elegê Leite UHT Desnatado. Lunch: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Tomates, Mangas, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Salada de Folhas. Diner: Aipim (Cozido), Mel, Elegê Leite UHT Desnatado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Wickbold Pão Integral. Snacks/Andere: Elegê Leite UHT Desnatado, Casa Suíça Bolo Integral Zero Adição de Açúcar com Nozes, Guimarães Flocos de Arroz Caramelizado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karolamaral87's Gewicht Geschiedenis
|