Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 24,53g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 75,14g.
Ontbijt: Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, AH Soja Drink Ongezoet, Calvé Pindakaas Light, Douwe Egberts Koffie, AH Smoothie Zwarte Bes en Braam, Brinta Wake Up Naturel. Lunch: Roosvicee Ferro, Aldi Walnoten, AH Magere Kwark, HAK Gesneden Bonen, AH Kipdijfilet Flakes Kebab, HAK Gesneden Bonen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|