Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 55,08g | Eiwit: 43,40g | Kolhy: 236,20g.
Ontbijt: Gâteau au Yaourt, Café Expresso, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette. Lunch: Conserves de Confiture, Sojasun Yaourt Nature, Banette Banette, Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Barilla Spaghetti au Blé Complet. Diner: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Sirop d'Erable, Tomates Cerises, Sojasun Yaourt Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Puget Crème de Balsamique, Salade Verte, Baguette. Snacks/Andere: P'tit Déli Marbré Chocolat. meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 45 minuten, Stilstaan - 2 uren, Douchen - 40 minuten, Zitten - 4 uren, Samsung Health - 11 uren en 55 minuten, Koken - 30 minuten, Klussen - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|