Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 36,73g | Eiwit: 125,86g | Kolhy: 98,65g.
Ontbijt: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, ВкусВилл Манго, Fitness Time Кефир, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: FITKIT Протеиновое Печенье Фисташковый Мусс , Красное Яблоко. Diner: Cheese House Сыр Гауда 20%, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Огурец (с Кожурой), Кальве Томатный Кетчуп, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Andere: Fit&Sweet Маффин, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiskamuryska88's Gewicht Geschiedenis
|