Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2022
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 38,06g | Eiwit: 36,90g | Kolhy: 196,08g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Visconti Torrada Integral. Lunch: Alface Americana, Vagem Cozida, Linguiça de Frango, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Diner: Mangas. Snacks/Andere: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bolo de Banana. meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karina Schaffel's Gewicht Geschiedenis
|