Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 54,38g | Kolhy: 98,93g.
Ontbijt: BetterPB Pasta de Amendoim em Pó, Banana Prata, Morangos, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Seleta de Legumes, Liv Up Estrogonofe de Cogumelo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Atum em Água (Enlatado), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Swift Mini Torta de Chocolate . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@patriciacordeiro's Gewicht Geschiedenis
|