Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2022
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 20,33g | Eiwit: 82,38g | Kolhy: 202,06g.
Ontbijt: Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Chayote, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Consomé de Pollo, Cebollin, Calabacín, Camote Cocido, Cilantro. Lunch: Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Philadelphia Roll. Snacks/Andere: D'Gari Gelatina de Agua, Banano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
OJALÁ ESTES TOTALMENTE RECUPERADA ☘️☘️🌿🌿🌿✌️
11 okt 22 door lid: DANTE HDZ
|
Dante Hdz. Ya estoy mejor, pero aún no al 100% con la pérdida de peso he bajado mucha masa muscular y eso me tiene desanimada; espero en 2 semanas más poder iniciar el gym 💪 gracias por tus buenos deseos
11 okt 22 door lid: Elizz0
|
MAS VALE PASO SEGURO Y FIRME. LA PRIORIDAD ES TU SALUD. LA CIRUGÍA SON DE ATENCIÓN. PRONTO ESTARAS BIEN ☘️☘️☘️✌️.
11 okt 22 door lid: DANTE HDZ
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elizz0's Gewicht Geschiedenis
|