Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2022
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 40,71g | Eiwit: 142,98g | Kolhy: 241,98g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Jewel-Osco Fat Free Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Rotisserie Style Shaved Chicken Breast Cold Cuts, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, La Banderita Carb Counter Tortilla, Mustard. Diner: Welch's Concord Grape Jam, Schwebel's Sweet Harvest Wheat Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice, Member's Mark Large Cooked Shrimp, Great Value Broccoli Florets, Great Value Teriyaki Sauce Marinade & Sauce. Snacks/Andere: Drizzilicious Birthday Cake Bites , Drizzilicious Birthday Cake Bites , Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Kraft Cool Whip Lite, Honeymaid Graham Crackers, Great Value 0% Fat Free Milk, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|