|
Struggling, adjusting to Metamucil Dr. recommended, and new BP pills I’ll get back on track though! I’m always over in Carbs I love fruit, very thing I like seems to be high carbs!
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 41,56g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 173,52g.
Ontbijt: Metamucil 4 in 1 Fiber, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp. Lunch: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Diner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fiber One Honey Clusters Cereal. Snacks/Andere: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt, Zachary Candy Corn, Great Value Fig Newton Bars. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
in fruit, what i believe, is that cherries, berries and melons (except watermelon) are the lowest carb
11 okt 22 door lid: sugarplum_
|
11 okt 22 door lid: determined GC
|
Hope it gets easier for you!:)🌸
12 okt 22 door lid: NAVYWIFESKI
|
12 okt 22 door lid: determined GC
|
18 okt 22 door lid: NAVYWIFESKI
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
determined GC's Gewicht Geschiedenis
|