nöhöhöhö's Logboek, 11 okt 22

BodyPump - da fehlt noch n bizzi Wasser
74,4 kg Tot nu toe verloren: 46,6 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2022:
1436 kcal Vet: 51,56g | Eiwit: 117,69g | Kolhy: 118,70g.   Lunch: Dosentomaten, Alnatura Sojaschnetzel, Grüne Brechbohnen, Kaufland Grüne Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Rapsöl, Aubergine. Diner: Beste Ernte Junge Möhren, Svadesha Algen Räucher-Tofu, Blumenbrot Bio Knusperbrot Kichererbsen Glutenfrei, Bauckhof Hafermüsli Protein, Seeberger Cashewkerne, DM Bio Bananenchips, Hammermühle Zimtsterne, Äpfel, Foodspring Vegan Protein Vanille, Sojade Soja Joghurt Natur. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

48 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.