Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2988 kcal
|
Vet: 78,85g | Eiwit: 157,47g | Kolhy: 399,27g.
Ontbijt: Gouda, GutBio Körniger Frischkäse, Delikatess Kochhinterschinken, Banane, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Laugenbrötchen, Harry Mehrkorn Toastbrötchen. Lunch: Basmati-Reis, Mais, King's Crown Kidney-Bohnen, DM Bio Soja Schnetzel Extra Fein , DM Bio Veggie Hack. Diner: Ei, All Seasons Pfannengemüse, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Kölln Knusper Schoko & Kaffee, Chia-Samen, Lidl Beerenmix, Arla Skyr, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|