Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 79,41g | Kolhy: 166,40g.
Ontbijt: Рот Фронт Батончики, Яблоко, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Корица. Lunch: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь по-Корейски, Говяжий Стейк (Только Постный), Шампиньоны Жареные. Diner: Соленые Огурцы с Укропом, Паштет из Куриной Печени, Поджаренный Белый Хлеб, Красные Помидоры, Майонез, Сыр Фета. Snacks/Andere: Бисквит. meer...
|
|
1594 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|