Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 82,87g | Eiwit: 129,73g | Kolhy: 68,21g.
Ontbijt: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смешанные Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Йогурт Белый. Lunch: Смешанные Орехи, Ашан Бифштекс Говяжий, Гречка Отварная. Diner: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Батончик Глазированный «Кокос». meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаМ365's Gewicht Geschiedenis
|