Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 53,45g | Eiwit: 77,13g | Kolhy: 194,97g.
Ontbijt: Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats, Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter. Lunch: Silver Hills Sprouted Wheat Bread , Lilydale Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Green String Beans, Potato, Chicken Breast, St-Hubert Sauce Poutine. Snacks/Andere: Apples , Great Value Marshmallows, Laura Secord Roasted Almonds Milk Chocolate . meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|